面食比米饭更养胃健脾养胃吃什么最好

面食比米饭更养胃？ 健脾养胃吃什么最好

导读: 人们常说，胃不好的人要吃面食，面食可以养胃，面食真的比米饭更养胃吗？生活中如果有人说胃不舒服，身边的人都会说那你要多吃面食，容易消化更养胃，难道说米饭對胃就不好么，那對南方天天吃白米饭的人來说可咋办呀！……

健脾养胃吃什么最好面食能健脾养胃

小麦性平，味甘，易消化，可多吃。面食确有健脾养胃的功效，對脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化，吃的时候胃酸就分病的人食用，如干馒头片、干面包片等。