九个月宝宝到底能吃弥猴桃吗

宝宝的一举一动是家长们很关注的问题，从宝宝的生活起居一直到宝宝的饮食习惯，都受到了家长们的武汉有没有癫痫医院悉心照料，几个月的小宝宝由于刚刚接触食物，许多家长希望能给孩子提供一些营养价值较高的美学，猕猴桃就是营养价值比较高的水果，那么九个月宝宝能陕西中际脑科医院癫痫好吗吃弥猴桃吗？

宝宝可以吃猕猴桃吗?

猕猴桃果肉多汁，清香鲜美，甜酸宜人，除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是它的维生素C含量，据分析，每100克果肉含维生-C100～420毫克，在水果中居于前列。

猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，其中所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。

水果中维生素C的含量普遍较蔬菜要少，但猕猴桃中维生素C含量比较丰富，并且含有较多的膳食纤维，对缓解宝宝的便秘有很好的作用。

如何让宝宝正确食用猕猴桃?

有些宝宝食用猕猴桃过多会中医治疗癫痫的好方法引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。最好把猕猴桃压榨成新鲜果汁给宝宝食用，速样要比切成片喂给宝宝更安全一些。

猕猴桃加奶制品同食，会影响消化吸收，还会使宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

成熟的猕猴桃，质地较软，并有香气。若果实质地硬，无香气，则说明没有成熟，昧酸而涩，不宜食用。若果实很软，呈气鼓状态，并有异昧，则表明己过熟或腐烂，已丧失了食用价值，不宜购买。

猕猴桃中具有美容养颜，滋补身体的作用，猕猴桃中含有丰富的微量元素和蛋白质，癫痫发作的治疗方法对身体可起到很好的帮助，猕猴桃肉鲜美多汁，芳香宜人，也受到许多大朋友和小朋友们的喜爱，其实猕猴桃是可以食用的，给宝宝适当的食用不会有害处，但如果给孩子食用和服用猕猴桃汁。