女性应该在对的时间喝茶

女性应该在对的时间喝茶

     

      

       每个月当好朋友来访时， 经血會带走部份铁质，所以此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，會妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。

孕期

不宜喝茶的原因是，浓茶中含咖啡碱浓度高达十%，會加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿治儿童癫痫的医院。

临产期

临产前喝太多浓茶會因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往會导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产

哺乳期

生产完后如欲哺母乳，则不宜大量喝茶，因为此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便會产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足癫痫病的急救措施。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。

由于女性约于四十五岁开始进入更姩期，在步入更姩期时，除了头晕、乏力，有时还會出现心动过速，易感情冲动，还會出现睡眠不足，功能紊乱等症状，如过量饮茶會加重这些症状，不利于舒畅度过更姩期浙江脑瘫医院。

注意以上几个特殊生理时期，其它时间还是可以尽情的喝茶哦!

。