经期吃苦瓜到底好吗

经期吃苦瓜到底好吗

女性朋友在经期是不能吃苦瓜的，主要是因为苦瓜是属于凉性的食物，你们吃苦瓜会导致宫寒的情况，也会导致痛经的加剧，所以我们。虽然苦瓜可以起到减肥以及消暑利尿的作用，但是我们要正确利用苦瓜的营养价值，才不会给身体带來伤害。

苦瓜是性寒冷的蔬菜,女性月经期最好不要吃.有些人吃使身体虚，對子宫也是一个伤害。