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蜂蜜柠檬水的做法

日期:2018-12-22(原创文章,禁止转载)

蜂蜜是一种纯天然的物质,蜂蜜的作用很多,可以清热、润肺。蜂蜜里的糖是双糖,常吃不会得糖尿病。柠檬是一种常吃的水果,柠檬的维生素C含量很高,维生素C的作用大家都知道,可以使皮肤变得光滑、细腻、白嫩。拥有美丽的皮肤是很多女性的梦想,蜂蜜柠檬加在一起就可以做成蜂蜜柠檬水吗?

蜂蜜柠檬水要做好可不是那么简单,不是蜂蜜柠檬加在一起就成了蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以当茶喝,蜂蜜柠檬水的味道不错,清清凉凉的洛带一点甜丝丝的味道,是爱美女士的最爱。

柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效,固原泾源县有哪所医院能治好癫痫常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。

蜂蜜柠檬水的做法1

1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜。

3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前哈尔滨市癫痫医院那家好从冰箱拿出20分钟版纳州最好的治儿童癫痫病医院

以免刺激肠胃)

4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

蜂蜜柠檬水的做法2

柠檬半个,绿茶少许,洋槐花蜂蜜1大勺。

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1.绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉;

2.等茶温凉之后,加入柠檬蜂蜜,搅拌均匀;

3.直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

蜂蜜柠檬水原料简单,容易配齐,各大超市、菜市场都可以买到原料,蜂蜜柠檬水做法省事,不用加火,不用加油,只要有开水或者是凉开水都可以做出蜂蜜柠檬水,赶快做上几杯,给家人和自己填上一点温馨,填上一点美丽吧。

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