脚板薯骨汤的做法

脚板薯骨汤的做法

脚板薯其实就是毛薯，是番薯的其中一种，含有丰富的维生素等营养元素，用它来炖排骨或鸡汤特别适合，味道还特别棒，尤其适合秋冬季节养生食用，现在就一起看下脚板薯骨汤的做法。

脚板薯骨汤的做法所需要准痫病的新治疗方法备的食材和调味料：脚板薯 白醋 姜 猪尾骨 枸杞 红枣 薏米 盐。

脚板薯骨汤的做法所需要的时间：2个小时10分钟。

脚板薯骨汤的做法：

1.将猪尾骨放入锅里，一次性倒入足够怎样治疗癫痫病多的清水

2.放入婴幼儿癫痫症状有什么姜片，倒入适量陈醋，开大火，烧

3.没烧开时就要撇去浮沫，煮开后转成小火

4.慢慢焖煮40分钟左右，放入毛薯块，中小火炖煮

5.大约一小中亚癫痫病医院可信时之后可以放入适量盐和枸杞

6.放适量红枣核薏米，继续炖煮就完成了。

脚板薯骨汤的做法贴心提示：

常吃脚板薯可以壮阳补肾，治疗肺部疾病和肠胃炎，健脾养胃，能够防治糖尿病等疾病。